Une thérapie corporelle

Le Watsu® est une thérapie corporelle holistique dont les résultats sont perceptibles sur les plans physique et psychique. Par des étirements et torsions précis, des pressions sur les points des méridiens et la mobilisation de toutes les articulations s’opèrent une détente musculaire et un renforcement des organes selon le principe de la réflexologie. Le rayon d’action est élargi et la mobilité globale du corps est améliorée. Tout le rythme respiratoire est réactivé. Un bien-être se présente et une meilleure conscience corporelle en est le résultat naturel. Dans l’eau, la colonne vertébrale est idéalement déchargée du poids corporel et peut être mobilisée d’une manière qu’il n’est pratiquement pas possible d’accomplir à terre. Les enchaînements rythmés, harmonieusement fluides, apportent des impulsions nouvelles à la conscience du corps et incitent le lâcher prise sur les anciens schémas.

Une technique de relaxation

Les mouvements des praticiens s’apparentent au Tai chi. Ils sont doux, forment des spirales, des arcs, des mouvements pendulaires, ondulatoires et circulaires. Dans cette douceur le WATSU® harmonise également le Flux de l’énergie vitale. Il convient à tous, jeunes et plus âgés, aux handicapés, aux femmes enceintes, aux personnes dépressives ou en difficulté émotionnelle. Ce que chaque personne retire d’un WATSU® est différent car chacun est différent. Le WATSU® aide également à vaincre la peur de l’eau, quelle qu’en soit l’origine.